Jumat, 02 Desember 2011

Kelebihan dan Kekurangan Blackberry Bellagio

Inilah kelebihan dan kekurangan Blackberry Bellagio

Kelebihan:
  • Ringan, tipis, gampang ditenteng
  • Prosesor Marvel Tavor MG1 1 GHz (browsing lebih cepat, apalagi di jaringan 3G)
  • Kapasitas memori internal lebih longgar, 8GB
  • Layar sentuh capacitive
  • Keypad lebih empuk, meski ukurannya lebih kecil
  • Blackberry OS 7.0 
Kekurangan:
  • Baterai hanya bertahan maksimal 8-10 jam
  • Video recording belum mendukung High Definition
  • Keypad yang kecil akan menyulitkan bagi pengguna dengan jari besar
  • Desain kalah mewah bila dibanding Onyx II
  • Harga Rp 4,6 juta, lebih mahal dari Onyx II tapi lebih murah dibanding Dakota

Sabtu, 26 November 2011

Runtuhnya Jembatan Kutai Kartanegara Sungai Mahakam


Peristiwa ini sungguh mengagetkan. Jembatan Sungai Mahakam yang sangat terkenal sebagai 'Golden Gate' Kalimantan dengan panjang 1 km itu runtuh, hampir tak bersisa.

Peristiwa itu terjadi Sabtu (26/11/2011) sekitar pukul 16.20 WITA. Tidak ada yang menyangka, lalu lintas saat itu sedang sangat ramai.

Tak cuma itu, puluhan warga juga sedang menikmati sore yang indah di pinggir jembatan yang bernama Jembatan Kutai Kartanegara itu. Tiba-tiba saja, bruk, jembatan ambrol. Mobil-mobil dan kendaraan yang sedang melintas pun berjatuhan ke sungai.



Tak lama, tim SAR tiba di lokasi untuk melakukan penyelamatan. Sejumalah orang telah ditemukan dan langsung dilarikan ke rumah sakit. Namun belum diketahui bagaimana kondisinya.

Jembatan itu sebenarnya relatif baru saja dibangun. Jembatan penghubung Samarinda dengan Tenggarong itu baru selesai dibangun pada tahun 2002. Jembatan itu belum bisa dibilang terlalu tua.
Sumber: detiknews.com

Senin, 14 November 2011

Inilah Kandungan Sperma selain Kalori yang Tinggi

Pada umumnya, sperma punya 2 rasa yang dominan yakni pahit atau manis. Jika rasa yang lebih dominan adalah manis, tidak berarti sperma bisa bikin gemuk seperti halnya minuman bersoda meski keduanya sama-sama banyak mengandung kalori.

Kandungan kalori dalam sperma memang cukup tinggi, terutama jika diproduksi oleh pria yang banyak mengonsumsi makanan manis. Bahkan buah-buahan juga termasuk sumber gula alami, yang bisa meningkatkan kandungan kalori dalam sperma sehingga terasa lebih manis.

Dalam sekali ejakulasi, rata-rata seorang pria mengeluarkan 15 mL cairan sperma atau kurang lebih 1 sendok makan. Seperti dikutip dari Askmen, Rabu (20/7/2011), cairan sperma yang dikeluarkan dalam 1 kali ejakulasi mengandung sekitar 5-25 kalori.

Jumlah ini cukup tinggi dibandingkan minuman bersoda yang rata-rata memiliki kandungan 300-500 kalori/botol kemasan 600 mL. Namun dikatakan sperma tidak mungkin bikin gemuk meski tertelan saat melakukan seks oral, karena seorang pria tidak mungkin mengeluarkan sperma hingga 600 mL.

Selain dalam bentuk gula fruktosa, kandungan kalori dalam sperma juga terdapat dalam protein. Dibanding kandungan nutrisi lain dalam sperma, protein merupakan komponen terbanyak dan nyaris menyamai kandungan protein yang terdapat pada putih telur.

Selain gula dan protein, sperma tersusun dari berbagai macam nutrisi antara lain sebagai berikut.


1. Vitamin C
2. Kalsium
3. Chlorine
4. Kolesterol
5. Asam sitrat
6. Creatine
7. Gula fruktosa
8. Asam laktat
9. Magnesium
10. Nitrogen
11. Phosphor
12. Kalium
13. Natrium
14. Vitamin B12
15. Mineral zinc.

Meski banyak mengandung nutrisi, tidak ada satupun penelitian yang merekomendasikan sperma sebagai salah satu sumber gizi utama. Berbagai ulasan tentang kandungan sperma pada dasarnya dibuat hanya untuk memberikan rasa tenang bagi yang tidak sengaja menelannya saat melakukan seks oral.
Sumber: detikhealth.com

Rabu, 28 September 2011

Saat Flu Mana yang Lebih Tepat Dipakai, Tisu atau Saputangan?

Saat sedang flu atau pilek, kadang orang menutupnya dengan menggunakan tisu atau sapu tangan. Sebenarnya mana yang lebih higienis, menggunakan tisu atau saputangan?

Hingga saat ini belum ada seorang peneliti yang melakukan studi mengenai hal ini. Tapi para ahli mengungkapkan bahwa tisu mungkin menjadi pilihan yang lebih higienis dibanding saputangan, asalkan tisu yang sudah dipakai langsung dibuang dan mencuci tangan.

Professor Jack Gwaltney dan Professor Ron Eccles menuturkan jika Anda tidak membuangnya dan tidak menjaga kebersihan tangan dengan baik, maka hal ini tak ada bedanya dengan menggunakan kembali saputangan yang sama.

Ketika seseorang membuang ingus dari hidung ke dalam tisu atau saputangan, maka virus-virus penyebab flu akan menumpuk di wadah tersebut dan bisa bertahan hingga waktu tertentu di luar tubuh.

"Ada lebih dari 200 virus yang bisa menyebabkan pilek yang kebanyakan berasal dari keluarga rhinovirus dan termasuk virus yang sulit," ujar Profesor Jack Gwaltney dari University of Virginia Medical School, seperti dikutip dari ABC.net.au, Rabu (28/9/2011).

Rhinovirus memiliki mantel protein yang bisa bertahan cukup baik di permukan keras, kain dan bertahan hidup di piring yang bersih bahkan hingga 3 hari di luar tubuh. Kondisi ini yang membuat virus bisa bertahan di tisu atau saputangan sehingga harus segera dibuang.

"Jika seseorang menyentuh saputangan atau tisu tersebut ada kemungkinan menempatkan partikel virus di tangan sehingga menyebarkan infeksi jika menyentuh orang lain atau barang seperti gagang pintu, telepon, keyboard komputer atau uang," ujar Prof Eccles selaku direktur pusat Common Cold Research Centre di Cardiff University, Inggris.

Virus ini bisa menyebar jika tangan yang mengandung virus ini menyentuh hidung atau mata, karena virus pada mata bisa melakukan perjalanan ke hidung melalui saluran air mata.

Karenanya para ahli menyarankan untuk mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun untuk menghilangkan virus. Jika lebih suka menggunakan saputangan, pastikan mencuci tangan secara teratur serta tidak menyimpan saputangan dalam jangka waktu lama.

Jumat, 12 Agustus 2011

Ucapan Selamat Lebaran dengan Kartu dan SMS

Tidak terasa lebaran Idul Fitri sudah ada didepan mata, hari kemenangan tidak lama lagi hadir dan kita menjadi orang yang kembali suci. Banyak orang saling memberi ucapan selamat lebaran baik dengan sms maupun dengan mengirim kartu ucapan lebaran. Bagi sebagian orang juga ada yang memberi bingkisan parcel lebaran. Walaupun sekarang kudu hati-hati kalau memberi parcel ke pejabat atau orang pemerintahan karena ada larangan terkait upaya mengurangi konflik dibalik pemberian parcel dimaksud.
Bagi yang mau memberikan ucapan selamat lebaran via sms berikut ada beberapa contoh sms ucapan selamat lebaran yang mungkin bisa anda pakai.

Ngaturaken wilujeng Ied Fitri 1432H.
Nyuwun gunging pangapunten.
Mugi kita kanugrahan jatining fitrah saking Gusti ingkang Maha Mirah.
Amien…

“Kutanamkan benih dihatimu,
kusiram dan kurawat agar tumbuh sampai berbunga,
kupetik dan kurendam menjadi air bunga yang meniru wangi surga,
lalu kubasuh hatimu dari khilafku dan menggantinya dengan aroma wangi ketulusan
untuk memaafkanku”

Andai jari tak dapat bersentuh,tangan tak dapat bersalam,
hendaknya batin kita tetap bertaut.Minal aidin wal faizin.
Mohon maaf lahir dan batin.

Indahnya Ramadhan dapat berpuasa dengan penuh ketaatan,
Indahnya Idul Fitri dapat saling memaafkan.
Minal aidin wal faizin.
Mohon maaf lahir dan batin.

Untuk semua hal yang salah dari diriku yang selalu kulakukan dan untuk semua hal
yang merepotkan yang selalu kulakukan,,dan untuk semua bentuk pengorbanan yang
selalu kuminta dari dirimu, …………..
mohon maaf dengan sangat.

Salah kata pernah terucap,salah sikap pernah terungkap,kembali fitrah selalu di harap Selamat Idul Fitri 1428H, Minal aidin wal faizin. Mohon maaf lahir dan batin.

Sayup terdengar takbir berkumandang
Tanda Ramadhan akan lewat
Ampunan diharap, barokah didapat
Taqobalallahu minna wa minkum
Mohon maaf lahir dan bathin

Bila ada langkah membekas lara
Ada kata merangkai dusta
Ada tingkah menoreh luka
Mohon maaf lahir dan bathin
Selamat hari raya Idul Fitri 1432 H

Ramadhan telah surut
Hari yang Fitri telah terbit
Maaf kumohonkan
Agar hati bersih dari dosa
Minal Aidin wal Faizin

Gimana, anda tertarik salah satu kalimat ucapan selamat lebaran diatas, atau mau mengirimkan kartu ucapan selamat lebaran? Kalau aku seh mending dikirimin parcel aja.... hehehh

Senin, 08 Agustus 2011

Risiko Diabetes karena Sering Minum Manis-Manis

Makanan dan minuman manis itu seperti candu yang membuat orang ketagihan. Hati-hati jika punya kebiasaan minum satu atau dua minuman manis dalam soda, minuman energi, teh manis dan vitamin setiap hari, karena berisiko menaikkan potensi terkena diabetes tipe-2 hingga 25 persen.

Memang minuman manis seperti soda hanya mengandung 150 kalori yang dapat dibakar dengan berjalan cepat selama setengah jam. Tapi jika tidak sempat dibakar dan tiap hari tubuh ditimbun minuman manis, maka berisiko menghasilkan lebih banyak lemak perut. Lemak yang terakumulasi di perut terkait erat dengan tekanan darah tinggi dan masalah jantung lainnya.

Minuman manis ini membuat kalori menumpuk yang menyebabkan pertambahan berat badan. Sementara berat badan merupakan faktor risiko untuk penyakit diabetes.

"Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa minuman manis sangat terkait dengan berat badan," kata penulis Vasanti Malik, seorang peneliti di Departemen Gizi Harvard School of Public Health seperti dikutip dari USNews, Senin (8/8/2011).

Peneliti mengidentifikasi delapan penelitian dan memeriksa hubungan antara minuman manis dengan diabetes tipe 2. Mereka juga memeriksa tiga penelitian serupa yang berkaitan sindrom metabolik.

Penelitian diabetes terbesar diikuti lebih dari 91.000 perempuan Amerika berusia 24-44 selama 8 tahun juga memerkuat kesimpulan itu. Efek yang paling utama adalah lonjakan glukosa darah dan insulin, karena minuman manis sering dikonsumsi secara cepat dalam jumlah besar dan kadar gulanya cepat diserap.

Lonjakan glukosa tersebut dapat menyebabkan resistensi (penolakan) insulin, peradangan dan hipertensi. Tingginya kadar gula dalam sirup jagung, gula, dan minuman manis lebih berisiko daripada gula lain karena menghasilkan lebih banyak lemak perut.

"Di Amerika, konsumsi minuman manis naik menjadi rata-rata 142 kalori atau hampir satu 12-ons kaleng soda per hari pada tahun 2006 dari 65 kalori pada akhir tahun 1970. Ini menempatkan mereka pada risiko diabetes yang lebih besar," catat Frank Hu, profesor gizi dan epidemiologi di Harvard.

Sebuah laporan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) merilis perkiraan bahwa pada tahun 2050, 1 dari 3 orang Amerika akan terkena penyakit diabetes. "Konsumsi minuman ringan memiliki implikasi yang signifikan terhadap kesehatan masyarakat dalam hal epidemi diabetes," kata Hu.

Pada awal 2010, American Heart Association mengeluarkan rekomendasi yang menyarankan konsumen untuk menetapkan batas minuman manis 450 kalori seminggu, atau 12 ons soda dalam makanan 2.000 kalori.

Menghitung kalori adalah cara mudah untuk melacak kemungkinan risiko, tetapi terkadang dapat menyesatkan. "Konsumen kadang terlalu terfokus pada kalori, namun tidak memperhitungkan komponen-komponen lain. 12 ons kaleng soda setara dengan 15 sendok teh gula, dan mereka pikir hal itu tidak buruk," kata Constance Brown-Riggs, juru bicara American Dietetic Association.

Dalam sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association terhadap 88.000 perempuan selama 24 tahun, mereka yang menenggak 2 atau lebih minuman manis sehari memiliki risiko penyakit arteri koroner 35 persen lebih tinggi daripada mereka yang tidak.

"Anda tidak mendapat manfaat dari minum minuman soda ini karena ini menambahkan daftar kerusakan tambahan berupa gigi berlubang," kata Vasanti Malik. Sumber : detikhealth.com

Sabtu, 06 Agustus 2011

Profil Leeteuk Super Junior

Profil Leeteuk Super Junior 2011, Park Jung-soo (lahir 1 Juli 1983; umur 28 tahun), lebih dikenal dengan nama panggung Leeteuk, adalah aktor, penyanyi  dan presenter asal Korea Selatan. Ia adalah leader boy band  Super Junior. Nama panggungnya memiliki arti "special".

Pada tanggal 6 November 2005, Leeteuk sebagai bagian dari Super Junior resmi memulai debutnya di SBS's Popular Songs melakukan kelompok single pertama "TWINS (Knock Out)." Menjadi yang tertua dari kelompok, Leeteuk dipilih untuk menjadi pemimpin Super Junior, memimpin dan membimbing kelompok dalam wawancara media dan jadwal. Sejak debut Super Junior, telah Leeteuk MC teratur untuk M. NET 's F! Countdown bersama dengan anggota Super Junior Kang-In dan Shindong. Namun, sejak akhir 2006, Eunhyuk digantikan Kang-Dalam posisi. Seiring dengan Eunhyuk, Leeteuk juga merupakan DJ untuk KBS Super Junior Kiss the Radio sejak 21 Agustus 2006. Mulai Desember 2007, Leeteuk menjadi tuan rumah acara sendiri, Leeteuk's Love Fighter, berbagai pertunjukan Leeteuk membantu memecahkan pasangan bermasalah 'masalah. Pada awal 2007, SM Entertainment Leeteuk ditempatkan dalam enam baru-sepotong subkelompok Super Junior, Super Junior-T. Berbeda dari Super Junior style musik urban seperti biasa, kelompok bernyanyi spesialisasi dalam versi modern berlari, gaya lama musik pop Korea. Pada 25 Februari 2007, Super Junior-T memulai debutnya pada Lagu-lagu Populer dengan judul lagu mereka, "Rokkugo !!!". Super Junior-T merilis single pertama mereka," Rokkugo!!! " pada 23 Februari 2007, akhirnya menjual 45.998 unit pada akhir tahun, keenam belas digolongkan sebagai album terlaris tahun ini.
Kini Boyband Super Junior menjadi populer dan menjadi trending topic di twitter, bahkan video klip  lagu terbaru mrsimple telah beberapa kali menjadi trending topic sejak teaser video klip pertama kali muncul 31 Juli lalu. Super Junior dan Leader Leeteuk adalah bintang baru.

Jumat, 29 Juli 2011

Marshanda dan Asmirandah Main Bareng di Sinetron Dari Sujud Ke Sujud

Sinetron Dari Sujud Ke Sujud, Mulai 25 Juli 2011. Setiap hari pukul 18.00. Selama Ramadhan pukul 17.30, di RCTI. Dibintangi Pemain artis sinetron seperti Marshanda, Asmirandah, Meyda Sefira, Dude Harlino dll. 
Sinopsis sinetron Dari Sujud Ke Sujud :

DAARUL Quran, Wangen, Polanharjo, Klaten masih dalam asuhan Ustadz Azzam (Kholidi) dan Anna (Oki Setiana), istrinya. Kyai Luthfi, ayahanda Anna, masih menginginkan hidup beribadah di samping Masjidil Haram.
Azzam dan Anna dibantu Mujab, pamannya, menjadikan pesantren sebagai tempat belajar, bertanya, berteduh, dan tempat mencari perlindungan bagi masyarakat luas.
Suatu hari pesantren kedatangan seorang gadis yang tampak begitu ketakutan, Shofia (Marshanda). Shofia mengadukan permasalahannya pada Azzam dan Anna, karena ia telah dinikahkan dengan Syamsun Niam tanpa sepengetahuannya.
Shofia merasa dizalimi, Akad nikah telah dilangsungkan tanpa persetujuan darinya. Ia menolak akad nikah itu. Ia tidak suka dengan Niam. Shofia meminta perlindungan pada pesantren dan ingin tinggal di sana.
Pesantren mencari klarifikasi. Ternyata, orangtua Shofia memiliki alasan kuat. Tujuannya adalah memisahkan Shofia dari Niko yang seorang berandalan. Namun Shofia tetap memilih Niko. Makanya Pak Sunar, ayah Shofia memaksa Shofia menikah dengan Niam.
Shofia dijemput paksa dari pesantren. Karena pihak pesantren merasa tak punya hak untuk menahan Shofia, akhirnya Shofia dilepaskan. Orangtua Shofia memulangkan Shofia ke rumah Niam.
Tak mau terus bersama Niam, Shofia pura-pura gila. Ini mempermalukan keluarga Niam, sehingga orangtua Niam menganggap Shofia tak layak dijadikan mantu. Namun Niam yakin Shofia hanya pura-pura gila. Merasa harga dirinya telah diinjak-injak Shofia, Niam bertekad menaklukkan Shofia.
Niam menuduh pesantren mencuci otak Shofia. Azzam dan Anna membantah. Mereka tidak takut meski Niam mengancam akan melaporkan masalah ini ke polisi.
Shofia yang pura-pura gila kabur menemui Niko. Hal ini tidak disia-siakan Niko. Ia berniat menodai Shofia.
Sementara Azzam dan Anna pun sebenarnya tidak bebas dari masalah. Anna yang hamil tua terpaksa melahirkan secara premature gara-gara Azzam menghindari pengendara motor yang ugal-ugalan. Akibat kejadian itu, bayi Anna tidak terselamatkan.
Anna terguncang. Masalah semakin pelik saat bisnis eskpor mebel Azzam ke Australia mengalami masalah. Azzam menderita keruguan besar dan terancam harus membayar denda besar. Bahkan rumah Kyai Luthfi terancam disita bank.
Ilyas (Dude Harlino) dan Husna (Meyda Sefira) tak luput dari konflik. Ilyas sempat menjatuhkan talak pada Husna. Azzam berusaha keras mendamaikan keduanya karena tak mau rumah tangga adiknya menjadi contoh buruk bagi masyarakat.
Biaya perawatan jantung buatan Husna ternyata sangat mahal. Ilyas sudah menjual tanah milik orangtua untuk perawatan. Ibu Ilyas meminta Ilyas untuk menceraikan Husna. Namun Ilyas enggan, karena Husna tidak bersalah.
Husna yang mendengar itu mengadu ke rumah Azzam. Ilyas meminta istrinya pulang. Kalau sampai shubuh tidak pulang, maka talaknya jatuh. Husna minta dijemput. Tapi Ilyas yang emosi minta Husna datang sendiri. Sampai Shubuh menjelang, Husna tidak pulang. Ilyas menyesal, berniat rujuk. Tapi ibunya tidak setuju.
Pada saat bersamaan, Ilyas menolong seorang gadis yang sekarat di tengah hujan. Ilyas membawa ke RS dan bahkan mendonorkan darahnya. Vivi (Asmirandah), nama gadis itu adalah seorang dokter Pusat Kesehatan Pesantren yang telah diperkosa Niko.
Terkesan dengan kebaikan Ilyas, Vivi bertanya apakah Ilyas mau menikahinya. Ilyas terkejut. Terlebih saat itu hubungannya dengan Husna sedang tidak baik.
Masih ada Haji Samingan yang sering menyesatkan masyarakat dengan memberikan fatwa-fatwa menyimpang. Seperti shalat tidak perlu wudhu, juga daging anjing dan ular itu halal.
Bagaimana akhir kisahnya?
Saksikan sendiri Sinetron  Dari Sujud Ke Sujud di RCTI

Jumat, 22 Juli 2011

Sinetron Khadijah dan Khalifah Indosiar

Seperti stasiun tv lain menjelang bulan ramadhan selalu menyajikan sinetron bertema relegi termasuk indosiar dengan Sinetron Khadijah dan Khalifah. Sinetron terbaru ini akan mulai tayang perdana tanggal 25 Juli 2011.
Khabarnya sinetron ini didukung artis artis yang mungkin sudah anda kenal seperti ada Angelica Faustina, Rana Audi Marissa, Marcell Darwin, Fandy Christian, Arzetti Bilbina, Addy Irwandi, Rina Diana, Gita Esfandiary, Maeeva Amin, dan lain-lain.
Sinopsis Sinetron Khadijah dan Khalifah
Khadijah (diperankan oleh Angelica Faustina) adalah seorang gadis cantik dan sholehah. Ia merasa terbuang semenjak ibunya meninggal dunia. Lantas ia mencari keberadaan ayahnya di Jakarta.
Namun, apa yang terjadi setelah ia bertemu ayahnya? Bukan kebahagiaan yang ia dapat, malah ayahnya tidak mau mengakuinya sebagai anak. Harun (diperankan oleh Addy Irwandi), sang ayah ternyata telah menikahi tiga wanita. Sayangnya, istri-istri Harun tidak akur. Mereka malah saling menjatuhkan demi mendapatkan harta warisan.
Anda penasaran ingin tau cerita sinetron Khadijah dan Khalifah silahkan tunggu tanggal mainnya!

Senin, 04 Juli 2011

Tips dan Cara Mengatasi Susah Tidur Setelah Minum Kopi

Tips dan Cara Mengatasi Susah Tidur Setelah Minum Kopi. Satu hal yang sering dikeluhkan saat terlalu banyak minum kopi adalah susah tidur, padahal keesokan harinya harus bangun pagi untuk masuk kerja. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menetralkan efek kafein sehingga lebih cepat tertidur.

Cara-cara sederhana yang bisa dilakukan oleh siapapun seperti dikutip dari Foxnews, Senin (4/7/2011) adalah sebagai berikut.

1. Ciptakan suasana yang tenang
Di bawah pengaruh kafein, tubuh membutuhkan usaha lebih keras untuk bisa jatuh tertidur. Agar lebih mudah, sebisa mungkin jangan sampai ada benda-benda yang dapat mengalihkan perhatian seperti pesawat TV, komputer, ponsel serta video game di kamar tidur.

Meski benda-benda tersebut sudah disingkirkan, kadang-kadang masih ada suara berisik yang memang sulit dihindari seperti bunyi kulkas atau suara kucing yang sedang berkelahi. Suara berisik semacam ini bisa dinetralkan dengan CD atau kaset berisi bunyi-bunyian yang menenangkan atau sering disebut 'white noise' seperti suara ombak di pantai atau hembusan angin menerpa pohon pinus di pegunungan.

2. Lakukan gerakan-gerakan ringan
Berbagai penelitian membuktikan olahraga secara teratur bisa mengatasi gangguan susah tidur. Namun dalam kondisi darurat ketika butuh segera tidur, olahraga ringan yang dilakukan sekali waktu juga bisa membantu menetralkan efek kafein akibat kebanyakan minum kopi.

Lakukan gerakan-gerakan kalestenik atau tanpa alat, misalnya push up atau jumping jacks (meloncat-loncat sambil melakukan gerakan buka-tutup dengan kaki dan tangan). Jangan berlebihan, karena jika terlalu banyak keringat yang keluar maka tubuh akan terasa tidak nyaman dan semakin susah tidur.

3. Minum segelas susu hangat
Segelas susu hangat banyak mengandung triptofan, sejenis protein yang di dalam tubuh akan diubah menjadi hormon serotonin dan melatonin. Kedua hormon ini sangat dibutuhkan untuk menghadirkan rasa kantuk sebelum seseorang bisa jatuh tertidur.

Sepotong roti untuk menemani susu hangat juga bisa membantu, karena kandungan karbohidrat di dalamnya akan merangsang insulin yang bisa meningkatkan efek triptofan. Pilih roti yang tidak terlalu manis, karena lebih berisiko memicu kegemukan.

4. Lakukan relaksasi mental secara aktif
Jika ketiga cara di atas sudah dilakukan tetapi belum juga bisa tidur, lakukan relaksasi secara aktif. Salah satunya dengan memalingkan pandangan mata dari jam dinding atau sejenisnya yang akan mengingatkan bahwa malam semakin larut karena dampaknya justru akan semakin gelisah.

Cara berikutnya adalah duduk senyaman mungkin sambil membaca majalah yang isinya artikel-artikel ringan dan menghibur. Bisa juga dengan langsung berbaring di ranjang, menutup mata lalu berkonsentrasi penuh membayangkan obyek yang menenangkan misalnya suasana air terjun di pegunungan.
Sumber : detikhealth.com

Kamis, 23 Juni 2011

Wanita Cantik Indonesia

Banyak wanita cantik indonesia salah satunya Desi Novitasari yang pernah main di Suami-Suami Takut Istri TransTV.

Senin, 20 Juni 2011

Manfaat Madu untuk Kecantikan

Madu tak hanya lezat disantap. Cairan manis yang dihasilkan lebah ini juga memiliki sejuta manfaat bagi kecantikan.

Sejak zaman Mesir kuno, Ratu Cleopatra telah menggunakan campuran susu putih dan madu dalam air mandinya. Sedangkan Ratu Anne dari Inggris menggunakan campuran madu dan minyak untuk membuat rambutnya lebih indah.

Menurut para peneliti yang dikutip dari Carefair, madu memiliki sejumlah nutrisi, vitamin dan mineral yang penting bagi kulit termasuk kulit kepala. Madu juga dapat dijadikan pelembap alami. Selain itu, madu memiliki kandungan yang sangat berguna, terutama bagi kulit sensitif, untuk melawan iritasi.

Ketimbang mencoba-coba berbagai perawatan kulit yang mengandung bahan kimia, lebih baik Anda gunakan madu untuk campuran masker alami tubuh dan wajah Anda.

Yang paling menarik, kandungan madu bisa membuat kita berhemat ratusan ribu rupiah untuk perawatan kulit menahan penuaan. Karena madu mengandung antioksidan alami yang melindungi kulit dari berbagai gangguan.

Campuran madu dan susu dapat Anda jadikan sebagai masker alami. Kalau ingin kulit tubuh lembut dan halus, cobalah campurkan 2-3 sendok makan madu ke dalam air rendaman Anda. Lalu bilas badan hingga bersih dengan air biasa. Rasakan manfaatnya.

Selamat mencoba.

Sabtu, 04 Juni 2011

Foto-Foto Pemain Sinetron Kasih dan Cinta RCTI

Berikut Foto-Foto Pemain Sinetron Kasih dan Cinta RCTI yang dibintangi 4 artis sinetron muda cantik dan ganteng. Ada Julie estelle, tika putri, ashraf sinclair dan miller.



Senin, 30 Mei 2011

Budidaya Pare dan Cabe Rawit


Gambar ini adalah lahan percobaan saya dalam budidaya pare dan cabe rawit yang saya tanam tumpangsari. Tanaman pare diatas sudah berumur 25 hari setelah tanam. Kita Tahu untuk tanaman cabe rawit umur 3 bulanan baru bisa mulai panen.

Jumat, 20 Mei 2011

foto mikha tambayong


Memulai karirnya sebagai model di usia muda, Moudy Mikha Tambayong kemudian menjajal dunia seni peran.Foto Mikha Tambayong ini diambil dari sinetron Nada Cinta

Cut Meyriska dan Kevin Arti Sahabat

Sinetron Arti Sahabat sudah lumayan lama tayang di Indosiar, artis-artisnya pun semakin tenar dan yang jelas pada tambah cantik termasuk cut meyriska pemeran vita. Berikut adalah beberapa foto vita dan fathir dari screenshot episode 20/5/2011.






Jumat, 06 Mei 2011

Bedengan dengan Plastik Mulsa Untuk Menanam Cabe Rawit




Sekarang banyak petani yang menggunakan plastic mulsa untuk menutup bedengan yang akan ditanami untuk budidaya sayuran seperti cabe rawit. Memang banyak keuntungan yang petani dapatkan dengan menggunakan plastic mulsa. Walaupun harganya relative mahal tapi petani tidak segan untuk membelinya.
Beberapa keuntungan penggunaan plastic mulsa utamanya adalah mengurangi gulma atau rumput rumput disekitar tanaman. Selain itu warna plastic bagian luar yang berwarna perak dapat  memanttulkan cahaya matahari sehingga dapat mebgurangi beberapa hama dan virus. Tanah akan tetap gembur dan kelembaban tanah relative stabil.
Saya sendiri juga menggunakan untuk lahan yang akan saya Tanami cabe rawit tumpang sari dengan Pare.





Senin, 02 Mei 2011

Sila Sahin Orang Turki Pertama Jadi Model Playboy Jerman

Sila Sahin jadi orang Turki pertama yang berpose bugil di majalah pria dewasa, Playboy. Alih-alih mendapat pujian, ia justru dikecam, bahkan diancam karena dianggap melecehkan umat Islam.

Posenya yang provokatif, hanya dengan selembar selendang tipis di sampul Playboy Jerman juga melukai keluarganya yang asli Turki. Padahal, akting suksesnya di opera sabun 'Good Times, Bad Times' membuat orang tuanya bangga.

Sila mengaku pose beraninya di Playboy adalah simbol pembebasan. "Aku melakukannya untuk membebaskan diriku dari segala aturan masa kecil," kata dia.

Perempuan 25 tahun itu mengakui, keluarganya kecewa berat dengan keputusannya itu. Ia putus kontak dengan sang ibu."Ibuku masih sangat marah. Hubunganku dengan kakek dan nenek, para paman dan bibiku lebih sulit lagi," kata dia, dalam situs opera sabunnya.

Namun, Sila mengaku akan segera menjalin kontak dengan ayahnya yang seorang aktor -- yang menunjukkan perhatian atas tekanan yang dialami Sila berhadapan dengan komunitas muslim.

Sila menyatakan, pose-pose kontroversialnya di Playboy ditujukan pada para gadis Turki yang kata dia, menderita akibat tekanan lingkungan, di mana pilihan bagi perempuan sangat sempit. Bahkan dalam memilih pasangan hidup, tak jarang mereka dijodohkan, tak boleh melawan.

Apa pesannya bagi para gadis Turki? "Sekian lama, aku berusaha untuk berbuat sesuai aturan. Melalui fotoku, aku ingin menunjukkan pada perempuan Turki, tak masalah, jika kau hidup sesuai dengan pilihanmu."

Dalam artikel setebal 12 halaman yang mengiringi foto-foto syurnya, Sila mengaku serasa 'menjadi Che Guevara', seraya menambahkan, foto-foto semi telanjangnya itu adalah ekspresi kebebasan. "Lingkunganku sangat konservatif, aku selalu dilarang ke luar, dilarang berpenampilan menarik, tak boleh punya teman pria," kata dia seperti dimuat Playboy.

"Aku harus menuruti pendapat pria. Hasilnya, justru aku punya hasrat ekstrem untuk mendapat kebebasan. Aku seperti Che Guevara. Aku akan melakukan apapun yang kumau, jika tidak, aku mungkin mati."

Seberani apapun, Sila masih memohon pengampunan keluarganya. "Aku  harap, kalian memaafkanku. Tolong, izinkan aku pulang," kata dia, dengan air mata bercucuran, dalam sebuah wawancara TV.

Sepertinya Sila harus membayar mahal tindakan beraninya itu. Kelompok Islam garis keras dalam sebuah situs mengancamnya. Mereka menilai Sila telah "mempermalukan muslimah" dan "melacurkan diri demi uang". Sebuah poster ancaman juga dipasang sebuah situs jihad, berbunyi: "Dia (Sila) harus berhati-hati" atau "Dia harus membayar perbuatannya."

Warga muslim Jerman juga ikut mengecamnya. Seorang penjual kebab mengaku geram dengan ulah Sila. Jika Sila adalah anaknya, kata dia saat diwawancara televisi Jerman, "Saya akan membunuhnya. Sungguh. Apa yang ia lakukan melanggar aturan."

Gara-gara ancaman yang ditujukan, Sila kini dalam pengawasan intel Jerman. Tapi, simak pendapat perwira intelijen soal aksi Sila yang kelewat berani: "Aku pikir apa yang ia lakukan sungguh berani, atau sebaliknya sangat bodoh. Yang jelas, ia harus mengunci rapat-rapat pintu rumahnya waktu malam, dalam jangka waktu lama."

Untuk diketahui, Sila lahir di Berlin pada 3 Desember 1985, meski keturunan Turki ia adalah warga negara Jerman. Namanya dikenal setelah membintangi opera sabun, Gute Zeiten, schlechte Zeiten (Good Times, Bad times). Di sana ia memerankan Ayla Ozgul. Saat ini ia menjalin kasih dengan seorang aktor Jerman, Joern Schloenvoigt. (Hindustan Times, The Sun | umi) • VIVAnews

Rabu, 27 April 2011

Manfaat Kesehatan Kunyit untuk Cegah Gampang Pikun

Manfaat Kesehatan Kunyit untuk Cegah Gampang Pikun. Kunyit tak hanya sekedar bahan bumbu masakan, tetapi jauh dari itu kuningnya kunyit menyimpan manfaat kesehatan dan penyembuhan. Kunyit juga menjauhkan risiko orang mengalami kepikunan dan penyakit Alzheimer.

Kunyit dikenal dengan nama latin Curcuma Domestica, yang merupakan tanaman obat asli dari Asia Tenggara yang tumbuh baik di Indonesia.

Kandungan zat pewarna kuning (curcumin) pada kunyit dapat mengurangi efek dari plak protein pada otak yang bisa menyebabkan penyakit Alzheimer atau dementia (kepikunan), menurut hasil studi yang diterbitkan dalam Journal of Biological Chemistry, seperti dilansir Livestrong, Rabu (27/4/2011).

Studi tersebut menunjukkan bahwa curcumin yang menghambat produksi protein amiloid-beta, yang terdiri dari plak yang mengganggu fungsi otak pada penderita Alzheimer.

Para peneliti mencatat bahwa studi ini adalah yang pertama dari jenisnya untuk menentukan mekanisme efek curcumin pada proses penyakit penurunan fungsi otak.

Menurut hasil studi yang dipublikasikan pada Annals of the Indian Academy of Neurology, kunyit juga memiliki sifat antioksidan, anti inflamasi (anti peradangan) dan lipid-soluble yang dapat meningkatkan kemampuan otak dan menjauhkan risiko kepikunan dan penyakit Alzheimer.

Kunyit mengurangi stres oksidatif, mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, menghambat pembentukan protein beta-amyloid, mengurangi inflamasi dan melindungi terhadap gangguan fungsi otak oleh logam beracun yang memberikan kontribusi untuk perkembangan penyakit penurunan fungsi otak.

Kunyit juga bermanfaat pada orang yang mengalami depresi karena kunyit memiliki kemampuan untuk mengatur pelepasan neurotransmitter serotonin dan dopamin.

Rempah-rempah ini juga telah terbukti dapat mendorong pertumbuhan saraf di lobus frontal, yang merupakan wilayah otak yang bertanggung jawab untuk kognisi, dan juga di hippocampus yang merupakan area otak yang terkait dengan memori.
Sumber : detikhealth

Selasa, 26 April 2011

Dahsyat Anang Ashanty Resmi Pacaran

Anang Hermansyah  dan Ashanty kini bukan hanya sebagai pasangan duet belaka, namun keduanya telah resmi berpacaran. Mantan suami Krisdayanti  akhirnya 'menembakkan' peluru cintanya lewat acara musik Dahsyat Selasa (26/4). Ashanty pun dengan malu-malu merespon positif luapan hati Anang.

Studio Dahsyat RCTI menjadi heboh saat Anang secara tidak diduga menyatakan cinta pada Ashanty di depan para penonton di studio dan di rumah. Tentu kalimat-kalimat Anang itu kini terekam oleh kamera.

Suasana bertambah heboh saat Olga Syahputra dan Raffi Ahmad melontarkan guyonan bernada meledek duda dua anak itu. Wajah Anang pun nampak memerah dan malu-malu saat menunggu jawaban Ashanty.

Ashanty yang merasa di atas angin dan berbunga-bunga juga terlihat seperti kehabisan kata-kata, bahkan kalimatnya seolah dibuat berbelit saat memberikan jawaban.

"Saya kan baru kenal Mas Anang dan menjalankan hubungan ini. Jadi biar saja beriringnya waktu," kata Ashanty saat itu.

Kalimat Ashanty itu sebenarnya cukup untuk membuat kesimpulan bahwa cinta Anang telah diterima, namun keraguan masih dirasakan. Dia menginginkan jawaban yang lebih tegas antara iya atau tidak.

"Saya ingin jawaban hari ini," kata Anang mendesak untuk mendapat jawaban lagi.

Ashanty pun hanya mengeluarkan dua kata pertanda menerima cinta Anang Hermansyah . "Iya deh," ucapnya singkat sambil malu-malu.

Wajah Anang pun berubah berbinar, diikuti tepuk tangan para penonton Dahsyat di Studio. Tidak ketinggalan pelukan hangat Anang untuk sang pacar baru. (kpl/dar)

Sabtu, 23 April 2011

Kata Dik Doang Cuma Luna Maya yang Cocok dengan Ariel


Ariel dan Luna Maya acap kali disebut sebagai pasangan sensasional karena sejak awal kedekatan mereka, banyak mengundang kontroversi. Namun ada seseorang yang menilai pasangan ini sangatlah serasi.

Dia adalah Dik Doang. Musisi ini ternyata mengagumi pasangan yang terlibat kasus video porno itu. Dik bahkan memuji perempuan yang cocok dengan Ariel hanya Luna Maya seorang.

"Dari dulu saya sudah bilang sama dia, 'Ril, Luna doang yang cocok sama elo'. Mereka itu karakternya mirip dan sama-sama superstar," ungkap Dik kepada okezone di FX, Jalan Sudirman, Jakarta, Rabu (20/4/2011).

Penyanyi dan presenter ini mengatakan, Ariel tidak akan cocok jika berpasangan dengan artis atau perempuan dari kalangan biasa.

"Cuma Luna doang yang cocok sama dia, tipikalnya sama. Enggak ada kan artis lain yang kayak Luna. Ariel juga begitu, enggak ada duanya," puji Dik.

Ucapan Dik ini bisa jadi benar. Pasalnya, Luna setia mendampingi Ariel sejak Ariel masih terikat pernikahan dengan Sarah Amalia. Bahkan, ketika Ariel dibui karena kasus video porno, mantan presenter Dahsyat itu tidak berpaling. Luna rela mengorbankan kejayaan kariernya yang turut hancur seiring blow up kasus video porno.(ang)

Kamis, 21 April 2011

Gejala Kanker Tulang Belakang

Kanker tulang belakang sangat jarang ditemui. Kasus kanker tulang belakang yang paling banyak terjadi adalah adalah metastasis, yaitu kanker berasal dari bagian lain dari tubuh dan menyebar ke tulang belakang. Ketika kanker menyebar atau berasal di daerah ini, biasanya mempengaruhi satu atau lebih bagian tulang belakang. Jika seseorang mengembangkan kanker tulang belakang, baik primer atau sekunder, ia akan menunjukkan gejala penyakit yang berbeda.
Kanker tulang primer di tulang belakang jarang terjadi. Kanker pada tulang belakang dapat menyebabkan  hancurnya sel-sel sehat tulang penderita. Tumor kanker tidak hanya merusak tulang tulang belakang tetapi juga merusak sumsum tulang belakang penderitanya. Gejala kanker tulang di tulang belakang termasuk rasa sakit, patah tulang dan mati rasa atau kelemahan.
Rasa sakit
Tanda paling umum dari kanker tulang di tulang belakang adalah nyeri pada leher atau punggung. Rasa sakit akan terus-menerus dan disertai dengan gejala lainnya. Nyeri ini bisa hanya di daerah belakang, bisa juga menyebar ke anggota badan lain. Pengembangannya tergantung hanya pada lokasi pertumbuhan abnormal. Jika kanker menyebabkan sejumlah kecil peradangan dan iritasi, rasa sakit biasanya tetap di belakang. Jika kanker menekan saraf, rasa sakit berdifusi keluar ke "dahan" yang terkait. Tidak peduli sumber rasa sakit, kanker tulang belakang menyebabkan ketidaknyamanan kronis.

Kelemahan
Jika kanker tempat cukup tekanan pada saraf, seseorang akan menderita kelemahan. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh gangguan pada impuls dari tulang belakang. Jika kanker menyebabkan peradangan besar di belakang, otak tidak lagi mampu berkomunikasi dengan baik dengan kaki. Akibatnya, penderita mungkin merasa sulit untuk berjalan, membawa, meraih sesuatu, atau berpegangan.
Kepekaan berkurang
Kanker tulang belakang dapat mempengaruhi sensasi sentuhan. Karena sumsum tulang belakang adalah saraf pusat, peradangan atau tekanan di daerah ini dapat mengakibatkan pengurangan sensasi. Objek mungkin tidak lagi merasa panas atau dingin untuk disentuh.  Serupa dengan ketidakmampuan otak untuk berkomunikasi dengan anggota badan, anggota badan menjadi tidak sepenuhnya berkomunikasi dengan otak.

Inkontinensia
Kanker tulang belakang juga dapat menyebabkan inkontinensia. Gejala ini sangat mirip dengan kelemahan, karena tekanan pada saraf tertentu dalam tulang belakang yang bertanggung jawab untuk mengontrol kinerja kandung kemih dan usus. Jika impuls terganggu, dapat menyebabkan seseorang kehilangan kontrol kandung kemih mereka, usus, atau keduanya.

Kelumpuhan
Seiring perkembangan kanker tulang belakang, seseorang mungkin menderita kelumpuhan. Tergantung pada beratnya kanker, kelumpuhan dapat diisolasi untuk satu anggota badan. Ukuran dan lokasi pertumbuhan menentukan jumlah kelumpuhan, karena kanker bisa sampai ke titik di mana saraf tampaknya putus atau lesi telah terbentuk pada saraf itu sendiri.
Sumber : REPUBLIKA.CO.ID

Sabtu, 16 April 2011

Inilah 6 Makanan Penting untuk bikin Kulit sehat dan Warna lebih cerah


Percuma saja menghabiskan ratusan ribu rupiah untuk produk pencerah kulit jika tak melakukan perawatan dari dalam. Dengan nutrisi yang baik, kulit jadi sehat dan otomatis terlihat lebih cerah. Makanan apa saja yang wajib dikonsumsi supaya kulit tak lagi gelap dan kusam?


1. Jeruk
Semua jenis buah jeruk, termasuk jeruk bali, merupakan sumber vitamin C yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan elastin dalam tubuh kita, yang berfungsi untuk mengurangi kerutan dan menghambat penuaan kulit. Ia juga dipercaya dapat memperlambat produksi melanin, pigmen yang membuat kulit terlihat lebih gelap. Usahakan mengkonsumsi jeruk segar satu kali dalam sehari. Selain jeruk, tomat juga merupakan buah yang kaya vitamin C.

2. Sayuran berwarna merah dan hijau
Bayam, wortel, brokoli, dan kawan-kawannya mengandung banyak beta-carotene yang berfungsi sebagai antioksidan untuk kulit. Selain mencegah kerusakan sel, beta-carotene juga akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berguna untuk memerangi jerawat, memproduksi sel kulit baru, dan membuat warna kulit terlihat cerah dan muda. Akan lebih baik jika vitamin A kita dapatkan langsung dari makanan dan bukan dari suplemen vitamin, karena kelebihan vitamin A justru dapat mengganggu kesehatan kita.

3. Ikan
Makhluk air ini kaya akan asam lemak Omega-3 yang merupakan resep utama untuk kulit yang cerah cemerlang. Selain itu, mengkonsumi sarden, tuna, atau salmon yang kaya protein dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan polusi. Protein yang terkandung di dalamnya membantu reproduksi sel dan membuat kulit terlihat bercahaya.

4. Alpukat
Alpukat adalah sumber vitamin E. Ia berguna untuk menghambat penuaan dan membersihkan kulit dari segala noda seperti bekas jerawat, flek hitam, dan masalah lain. Mengonsumsi alpukat secara teratur juga akan mencegah kulit menjadi kendur seiring bertambahnya usia.

5. Gandum
Bisa didapat dalam bentuk sereal maupun roti, gandum mengandung biotin yang berfungsi membantu sel tubuh memproses lemak. Kekurangan biotin dapat menyebabkan kulit kering dan terlihat kusam.

6. Minyak zaitun
Makanan paling sehat untuk kulit? Salad buah dan sayuran yang diperciki minyak zaitun sebagai penyedap. Minyak ini mengandung asam lemak yang esensial untuk membuat kulit terlihat cerah, bercahaya, dan sehat.
Sumber : id.promotion.yahoo.com

Kamis, 14 April 2011

Mengapa Buah Jeruk Utuh Lebih Baik untuk Kesehatan?

KETIMBANG dikonsumsi dalam proses olahan, buah jeruk utuh justru memiliki manfaat dan kandungan terbaik bagi kesehatan. Apa pasal?

Jeruk yang manis sedianya memang lebih enak dikonsumsi secara utuh tanpa melalui proses olahan seperti dibuat jus, atau dibuat minuman dengan cara diperas. Apalagi, kandungan vitamin yang ada di dalamnya akan bersifat utuh ketika Anda mengonsumsinya tanpa melalui proses olahan terlebih dahulu.

Para peneliti di Bringham Young University pun mencoba mencari nilai kandungan sehat dari sebuah jeruk. Saat melakukan penelitian, memeras semua senyawa sehat yang ada di dalam jeruk dan bermanfaat bagi kesehatan tersebut, seperti ditulis Times of India.

Dari sana didapatlah hasil bahwa kandungan paling populer yang terdapat dalam jeruk yakni vitamin C yang memang sangat baik berfungsi sebagai antioksidan. Dalam penelitian itu, para peneliti pun memelajari mengapa sebuah jeruk utuh lebih baik bagi Anda daripada komponen yang dimiliki ketika jeruk tersebut yang dikonsumsi telah melalui proses olahan.

“Ada sebuah kandungan dari jeruk yang nilainya lebih baik dari kapsul vitamin C dan itulah yang ingin kita cari tahu lebih lanjut,” ujar Toy Parker dari BYU tersebut.

“Kami pikir itu adalah campuran antioksidan yang terkandung dalam jeruk sehingga begitu baik bagi kesehatan ketika dikonsumsi,” kata Parker.

Parker menjelaskan, setiap kali kita makan karbohidrat dan lemak, kita akan meningkatkan jumlah radikal bebas dalam darah. Seiring dengan perjalanan waktu, radikal tersebut mengalami pengerasan pada arteri dan akhirnya menyebabkan penyakit jantung. Dengan mengonsumsi buah beberapa jam setelah makan, hal tersebut akan melindungi kita dari ancaman tersebut.

Parker mencatat perusahaan suplemen kerap memberikan campuran dalam produk mereka dengan ekstrak blueberry dan jeruk untuk membuat sebuah cita rasa yang menarik.

Para peneliti mengidentifikasi beberapa kombinasi antioksidan, khususnya yang memberikan kontribusi terbaik bagi kesehatan. Dari sana ditemukan bahwa dua senyawa yang paling sinergis, yakni berada dalam senyawa hesperidin dan naringenin.

Dalam penelitian tersebut, Parker pun mengevaluasi tentang efek kesehatan manusia yang ditimbulkan dari konsumsi jeruk. Sumber : lifestyle.okezone.com

Foto Jessica Iskandar

Jessica Iskandar atau yang biasa dipanggil Chika lahir di Jakarta, 29 Januari 1988 memulai karirnya dari dunia model. Sebelumnya, dia sempat sekolah model. Chika? woww...

Benarkah Raffi Ahmad dan Yuni Shara Sudah Tunangan?

Benarkah Raffi Ahmad dan Yuni Shara Sudah Tunangan? Gosip ini berkembang karena saat tampil di acara 'DahSyat' belum lama ini, Olga Syahputra sempat mengungkapkan kalau Raffi Ahmad dan Yuni Shara sebenarnya sudah bertunangan. Lalu, bagaimana tanggapan Raffi?

Saat dikonfirmasi mengenai hal itu, Raffi yang kini berusia 24 tahun langsung membantahnya. Menurutnya, rekannya itu hanya bercanda.

"Nggak ada tunangan, belum. Itu si Olga aja gila, itu gara-gara gue tadi pagi nggak ngebawain acara musik karena lagi sakit," ujar Raffi saat ditemui di Pondok Indah Mall 2, Jakarta Selatan, Rabu (13/4/2011).

Raffi memang ingin melanjutkan hubungannya dengan kakak Krisdayanti itu ke jenjang pernikahan. Namun, ia belum berniat untuk melakukannya dalam waktu dekat ini.

Raffi mengaku masih punya banyak keinginan yang belum tercapai. Ia pun memilih untuk menjalani hubungan cintanya lebih lama dengan janda dua anak tersebut.

"Nikah nantilah, santai saja," katanya. Sumber : detikhot.com

Selasa, 12 April 2011

Obat Arthritis bantu Pasien Kanker Kulit

Obat yang biasa digunakan untuk mengobati rheumatoid arthritis ternyata juga mampu menghambat pertumbuhan melanoma ganas. Melanoma adalah kanker dari sel-sel pigmen di kulit kita. Ini merupakan bentuk paling agresif dari kanker kulit.

Jika terdeteksi semenjak awal, bisa dilakukan operasi untuk menghilangkan tumor, tetapi peluang untuk bertahan hidup bagi pasien yang tumornya sudah menyebar sangatlah rendah.

Dr Grant, ilmuwan UEA Wheeler, dan Dr Matt Tomlinson melakukan analisis terhadap ribuan senyawa guna mencari yang paling berpengaruh pada perkembangan sel-sel pigmen.

Mereka pun mengidentifikasi sejumlah senyawa yang memengaruhi perkembangan sel pigmen. Bersama dengan rumah sakit anak di Boston, mereka pun menemukan bahwa leflunomide secara signifikan membatasi pertumbuhan tumor pada tikus.

Ketika leflunomide dikombinasikan dengan PLX4720, terapi melanoma terbaru yang menjanjikan dan tengah diuji klinis, efeknya bahkan lebih kuat, hampir memblokir keseluruhan pertumbuhan tumor.

Tahap selanjutnya adalah uji klinis dalam penggunaan leflunomide untuk melawan melanoma. Karena leflunomide sudah berlisensi untuk mengobati arthritis, proses ini diperkirakan lebih cepat daripada biasanya sehingga pengobatan baru untuk melanoma diharapkan dapat tersedia dalam waktu sekitar lima tahun.

"Ini adalah penemuan menarik dengan menggunakan obat yang telah ada khususnya untuk melanoma," kata Dr Grant Wheeler, dari UEA School of Biological Sciences.

"Kematian akibat kanker kulit melanoma semakin meningkat maka diperlukan pengobatan lebih efektif. Kami optimistis penelitian ini akan mengarah pada metode baru untuk tumor melanoma yang dikombinasikan bersama terapi lain dan mempu menghentikan kemajuan penyakit ini," katanya. Penelitian ini telah dipublikasikan pada jurnal Nature edisi 24 Maret. (Pri/OL-06) Sumber: mediaindonesia.com

Ciptakan Budaya Hidup Sehat Hindari 3 hal ini!

Disekitar kita kesadaran untuk menciptakan hidup sehat masih tergolong rendah. Padahal dengan pola dan budaya hidup sehat kita akan menjadi manusia yang sehat dan kuat. ada 3 hal yang setidaknya harus kita hindari dalam menciptakan budaya hidup sehat yaitu:
1. Merokok
Sepertinya tingkat konsumsi rokok di Indonesia masih sangat tinggi, padahal ini adalah kebiasaan yang buruk karena kandungan bahaya rokok sangat besar. Bahkan konon ada 4000 macam racun yang terkandung dalam satu batang rokok, coba bayangkan jika sehari habis rokok sebungkus?
2. Minum-minuman keras
Dampak negatif minuman keras atau yang beralkohol konon bahkan mengalahkan dampak negatif narkoba (opium , kokain dan lain-lain). Kebiasaan meminum minuman keras dpt mengakibatkan beberapa penyakit diantaranya radang pankreas, wasir, liver, gangguan pencernaan dan lain-lain.

3. Terlalu banyak mengkonsumsi obat kimia
Memang kadang kita perlu mengkonsumsi obat untuk setidaknya meredakan rasa sakit, tapi jika konsumsi terus menerus dan tidak sesuai anjuran maka untuk jangka panjang akan dapat menimbulkan efek samping yang negatif pada organ tubuh kita seperti misalnya ginjal, gangguan hati dan jantung
Tidak ada ruginya kan kalo shindari 3 hal diatas untuk mulai belajar jalani pola hidup sehat?

Trik mengatasi Gangguan Telingga Berdengung

SEJUMLAH ilmuwan baru-baru ini menciptakan teknik baru mengatasi telinga mendengung atau tinnitus. Caranya dengan merangsang sel syaraf di leher dan melakukan permainan suara.

Kasus gangguan pendengaran sampai saat ini masih menghantui warga dunia. Menurut perkiraan Badan Kesehatan Dunia PBB (World Health Organization/WHO) pada 2005 terdapat 278 juta penderita gangguan pende-ngaran dan kurang lebih 75–140 juta penderita itu terkonsentrasi di Asia Tenggara. Namun, sejumlah berita membahagiakan kembali dilansir para ilmuwan.

Para peneliti baru-baru ini telah menemukan sejumlah cara untuk menyembuhkan penyakit kronis yang menyerang indra pendengaran, yaitu telinga mendengung atau lebih dikenal sebagai tinnitus. Penggunaan teknik merangsang sel syaraf di leher dan melakukan permainan suara untuk mengulang dari awal sistem (reboot) di otak terbukti mengurangi terjadinya gangguan ini.

Penelitian ini sendiri telah dipublikasikan pada Rabu (12/1). Sampai saat ini memang belum ada obat untuk menyembuhkan tinnitus. Ini tentu saja menjengkelkan dan mengganggu sekitar 23 juta orang dewasa di Amerika Serikat, termasuk satu dari 10 penderitanya adalah orang tua dan 40 persen di antaranya berasaldari kalangan veteran militer.

Seperti juga dialami Gloria Chepko, 66, yang telah menderita tinnitussejak berumur empat tahun. Dia menggambarkan suara mendenging di telinganya seperti suara jangkrik, tetapi mirip juga dengan bunyi bel. Suaranya makin kencang saat dia sedang dilanda kelelahan. ”Ini mengerikan,” kata Chepko.

”Kadang-kadang terdengar sangat keras. Suaranya makin nyaring jika saya di bawah tekanan atau pergi keluar untuk waktu yang sangat lama dan saya sedang lelah,” ceritanya. ”Jika pikiran saya capai dan saya duduk sendirian, saya hanya akan mendengar suara (di telinga) ini,” tuturnya seperti dikutip dari AFP.

Bagi sebagian orang, seperti para veteran militer yang selalu terpapar suara kencang akibat ledakan keras dan tembakan beruntun juga jenis kebisingan lainnya –yang juga bisa terdengar seperti suara mengaum, mendesing, atau mengeklik– tentu akan mengganggu kemampuan mereka untuk menjalani hidup normal seperti orang lain.
Para ahli ekonomi menyebutkan, The US Veterans Administration menghabiskan USD1 miliar per tahun atas pembiayaan kecacatan yang terkait dengan penyakit tinnitus, di mana penyakit ini yang paling banyak terkait dengan pelayanan paling umum oleh seorang prajurit yang telah kembali dari Irak dan Afghanistan.

Ilmuwan percaya bahwa gangguan ini disebabkan oleh hilangnya pendengaran atau terjadinya kerusakan syaraf, di mana otak mencoba mengatasinya tetapi gagal untuk menyesuaikan diri.

”Perubahan sistem otak dalam mengatasi kerusakan saraf atau trauma koklea menyebabkan aktivitas saraf tidak teratur, yang diyakini bertanggung jawab sebagai penyebab berbagai jenis nyeri kronis dan tinnitus,” kata Michael Kilgard dari University of Texas, penulis pendamping studi dalam jurnal terbaru Nature.

”Kami percaya bahwa bagian dari otak yang berfungsi memproses sebuah suara yaitu korteks pendengaran (auditory cortex) mendelegasikan neuron terlalu banyak untuk beberapa frekuensi, dan akhirnya gangguan itu pun mulai terjadi,” ungkap dia.

Untuk memperbaiki kerusakan itu, peneliti menggunakan tikus untuk menguji sebuah teori bahwa mereka dapat mereset otak dengan pelatihan ulang sehingga neuron yang menyimpang kembali ke keadaan normal. Pada tikus yang menderita tinnitus, simpul listrik merangsang syaraf vagus, yang berlangsung dari kepala melalui leher ke perut, dalam kombinasi dengan memainkan nada tinggi yang melengking. Ketika distimulasi, saraf dapat mendorong perubahan di otak dengan melepaskan bahan kimia seperti acetylcholine dan norepinephrine yang berfungsi sebagai neurotransmitter.
Tikus yang menjalani proses keduanya, yaitu pemaparan suara dan stimulasi mengalami penghentian suara mendenging hingga tiga setengah bulan lamanya. Sementara tikus yang hanya menerima satu proses saja, yaitu pemaparan suara kencang atau hanya stimulasi, tidak mengalami perubahan apa-apa.

Pemeriksaan respons saraf di bagian korteks pendengaran menunjukkan tingkat normal pada tikus yang diobati dengan kombinasi rangsangan dan suara, menunjukkan gangguan tinnitus telah menghilang.

”Perawatan tikus ini berarti tidak hanya mereorganisasi neuron untuk merespons frekuensi asli mereka, tetapi juga membuat respons otak lebih tajam,” kata studi tersebut.

”Kuncinya bahwa,tidak seperti perlakuan sebelumnya, kita tidak menutup-nutupi tinnitus, kita tidak menyembunyikan tinnitus,” ujar Kilgard.

”Kami mengembalikan sistem otak dari bagian yang menghasilkan tinnitus ke sebuah bagian yang tidak menghasilkan tinnitus. Kami mencoba menghilangkan sumber
adanya gangguan tinnitus,” ungkap dia.

Menurut peneliti utama studi ini, Navzer Engineer, percobaan klinis pada manusia diharapkan akan dimulai dalam beberapa bulan mendatang, dengan percobaan pertama diawali di Eropa. Dalam studi itu disebutkan, proses stimulasi saraf vagus, yang dikenal dengan vagus nerve stimulation/VNS, sudah digunakan dalam pengobatan sekitar 50.000 orang dengan epilepsi atau depresi.

”Metode untuk meminimalisasi cara invasif untuk menghasilkan saraf yang mudah dibentuk, memungkinkan kita untuk secara tepat memanipulasi sirkuit otak, yang tidak dapat dicapai dengan obat-obatan,” kata Engineer.

Memasangkan suara dengan VNS memberikan cara yang presisi untuk memasang kembali sirkuit yang rusak dan mengembalikan aktivitas abnormal yang menghasilkan suara aneh.

Seperti banyak penderita, Chepko telah belajar untuk bagaimana mengatasi kebisingan tersebut. ”Saya harus mencari cara lain untuk bersantai agar bisa bertahan dengan gangguan ini, mandi atau melakukan peregangan, atau hanya berbaring dan membaca buku, bergantung pada seberapa parah (suara) itu,” katanya.

”Saya harus hidup dengan penyakit ini atau menyudahinya,” tutur Chepko. (SINDO//tty) Sumber : lifestyle.okezone.com

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...